Einführungssitzung in die Hypnose: Die perfekte Gelegenheit, Hypnose kennenzulernen und Ängste wirksam zu behandeln.
Erfahren Sie in meiner Einführungssitzung, wie Hypnose die Angst an der Wurzel packt – statt nur die Symptome zu lindern. Eine günstige und sichere Möglichkeit, die Hypnose unverbindlich kennenzulernen.
Universitäten welche die Wirksamkeit von therapeutischer Hypnose belegen konnten:
Universität Tübingen
“Hypnose ist insbesondere bei der Behandlung von Schmerzen, Angststörungen, Depressionen, somatoformen Störungen sowie der Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion sehr wirksam.”
Universität Heidelberg
“Hypnose bei der Behandlung von Angststörungen: Die Forschungsarbeiten belegten die Wirksamkeit von Hypnose, um das emotionale und physiologische Stressniveau bei den betroffenen Patienten zu senken.”
Universität Konstanz
“Die Universität Konstanz hat sich mit der Anwendung von Hypnose bei der Behandlung von Angststörungen und Phobien beschäftigt. Eine Reihe von Studien zeigte, dass Hypnose helfen kann, Ängste abzubauen und die Lebensqualität der betroffenen Personen zu steigern.”
Die wahre Ursache vieler Angststörungen
Sie wünschen sich eine Veränderung in Ihrem Leben, kommen aber einfach nicht voran?
Oft wissen wir ganz genau, was wir in unserem Leben ändern müssten, doch irgendetwas hält uns davon ab, es tatsächlich umzusetzen.
Es fühlt sich an, als würden uns unsichtbare Kräfte immer wieder in alte Muster oder die gleiche unbefriedigende Situation zurückziehen.
Der Grund: Ihr Unbewusstes trifft rund 95 % Ihrer Entscheidungen – nicht Ihr Bewusstsein.
Unser Bewusstsein ist lediglich die sichtbare Spitze des Eisbergs, während tief darunter im Unbewussten die wahren Steuermechanismen liegen.
Dort werden grundlegende Muster und Überzeugungen abgespeichert, oft bereits in der Kindheit. Auf diese tiefliegenden Prägungen haben wir mit unserem bewussten Verstand keinen direkten Zugriff.
Angststörungen entstehen durch ein blockierendes Muster im Unbewussten.
Wenn emotionale Blockaden wie Angst auftreten, liegt das häufig daran, dass Ihr Unbewusstes ein bestimmtes emotionales Muster verinnerlicht hat, das Sie behindert.
Häufig ist der ursprüngliche Auslöser oder die dahinterliegende Situation längst vergessen. Stattdessen spüren Sie nur noch die Auswirkungen – und fragen sich immer wieder, woher sie kommen und warum sie Sie so stark beeinflussen.
Die Folgen:
So funktioniert Hypnose
Hypnose hilft Ihnen, die Wurzel Ihrer Angst zu erkennen.
Angst entsteht oft aus tief verankerten Erfahrungen oder Mustern, die in Ihrem Unbewussten gespeichert sind.
Hypnose kann Ihnen ermöglichen, diese verborgenen Auslöser sichtbar zu machen und einen direkten Zugang zu den tieferen Ebenen Ihres Geistes zu finden.
Verändern von emotionalen Mustern
In der Hypnose wird direkt mit dem Unbewussten gearbeitet, wo tief verankerte emotionale Muster und automatische Reaktionen gespeichert sind.
Während der Hypnose können diese Muster identifiziert und bewusst umgedeutet werden. Somit können alte belastende Emotionen durch förderliche und stärkende Empfindungen ersetzt werden.
Behandeln der Ursache statt der Symptome
Im Gegensatz zu anderen Therapieformen wird nicht lediglich das Symptom mit Medikamenten unterdrückt oder versucht, besser damit zu leben.
Das Ziel ist, die Wurzel des Problems zu behandeln. Mit Hypnose können tiefere Zusammenhänge bewusst gemacht werden – eine Basis für langfristige Veränderungen.
Ohne, dass es zu einer Verschiebung der Emotionen in andere Lebensbereiche kommt.
Anwendungsbereiche, in denen Hypnose wirksam unterstützen kann
Generelle Angst und Unbehagen
Hypnose kann helfen tief verankerte Ängste zu lösen und innere Ruhe zu finden. Dabei werden negative Gedankenschleifen unterbrochen und Entspannung gezielt gefördert.
Soziale Angst
Durch Hypnose lassen sich Selbstzweifel abbauen und das Selbstbewusstsein stärken, sodass soziale Situationen weniger bedrohlich wirken.
Panikattacken
Hypnose kann unbewusste Auslöser identifizieren und das Nervensystem beruhigen, wodurch Panikattacken seltener werden oder sich vollständig auflösen können
Phobien
Phobien lassen sich mit Hypnose gezielt behandeln, indem im Unbewussten die Angst neu bewertet wird und entspanntere Reaktionen erlernt werden.
Einführungssitzung in die Hypnose: Der perfekte Einstieg in die Hypnose
Vorurteile loslassen
Viele Menschen haben Vorurteile gegenüber Hypnose. Oft glauben sie, man sei dabei willenslos oder werde von außen „umprogrammiert“ – ein Bild, das vor allem durch Showhypnose entstanden ist.
In der therapeutischen Hypnose entspricht das jedoch nicht der Realität: Sie sind jederzeit bei vollem Bewusstsein, behalten die volle Kontrolle und gestalten den Prozess aktiv mit.
➡️ Genau diese Vorurteile räumen wir in der Einführungssitzung Schritt-für-Schritt aus dem Weg.
Wirksamkeit erfahren
Hypnose ermöglicht einen natürlichen Bewusstseinszustand, in dem blockierende Gefühle direkt im Unbewussten bearbeitet und durch neue, stärkende Muster ersetzt werden.
Darum ist die therapeutische Hypnose so effektiv: Im Vergleich zu anderen anerkannten Methoden wie Psychoanalyse oder Verhaltenstherapie zeigen sich deutlich höhere Erfolgsquoten.
Hypnose arbeitet nicht nur an den Symptomen, sondern an den eigentlichen Ursachen.
➡️ In der Einführungssitzung erleben Sie selbst, wie Hypnose an der Wurzel wirkt – und nicht nur an der Oberfläche.
Sicherer Einstieg
Sind Sie neugierig auf Hypnose, aber noch unsicher, ob sie wirklich funktioniert? Fragen Sie sich, ob Sie überhaupt hypnotisierbar sind – oder möchten Sie einfach wissen, wie es sich anfühlt? Dann ist die Einführungssitzung in Hypnose genau das Richtige für Sie.
Für nur 45 € (45 Minuten) haben Sie die Möglichkeit, Hypnose unverbindlich auszuprobieren. Ich beantworte alle Ihre Fragen, führe Sie Schritt für Schritt in die Hypnose ein und aktiviere gemeinsam mit Ihnen eine positive Ressource in Ihrem Unbewussten.
➡️ So können Sie direkt in der Einführungssitzung herausfinden, ob Hypnose bei Ihnen funktioniert – sicher, günstig und ohne Risiko.
Hypnose im Vergleich
Erstaunlich hohe Wirksamkeit der Hypnosetherapie
Die Hypnosetherapie gewinnt in Medizin und Therapie immer mehr an Bedeutung – und das aus gutem Grund:
Wissenschaftlicher Vergleich mit anderen bekannten Therapien
Der amerikanische Psychiater Dr. Alfred Barrios untersuchte über einen Zeitraum von drei Jahren alle wissenschaftlichen Artikel über Psychoanalyse, Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie. Er wertete insgesamt 1661 Studien zu den verschiedenen Therapien aus und kam zu folgendem Ergebnis:
Psychoanalyse
38 % Verbesserung nach 600 Stunden
Verhaltenstherapie
72 % Verbesserung nach 22 Stunden
Hypnosetherapie
93 % Verbesserung nach nur 6 Stunden
Studie: Barrios, A. A. (1970). Hypnotherapy: A reappraisal. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 7(1), 2-7.
Disclaimer: Es ist wichtig zu beachten, dass die Effektivität von Hypnotherapie je nach Anwendungsbereich und individueller Situation variieren kann. Die genannten Studien bieten jedoch Hinweise darauf, dass Hypnotherapie in bestimmten Kontexten eine wirksame Unterstützung darstellen kann.
Über mich
Mein Name ist Meik Lafferthon. Ich bin staatlich geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie sowie ausgebildeter Hypnose- und Verhaltenstherapeut.
Die Faszination für das menschliche Unterbewusstsein und die transformative Kraft der Hypnose begleiten mich schon seit vielen Jahren. Aus diesem tiefen Interesse heraus habe ich meinen beruflichen Weg der Hypnosetherapie gewidmet.
Meine Ausbildung in hypnosystemischer Kommunikation absolvierte ich am renommierten Milton-Erickson-Institut. In meiner eigenen Praxis helfe ich Menschen dabei, ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu erreichen.
Neben meiner therapeutischen Arbeit bin ich als Ausbilder an der Terramedus Akademie tätig und gebe mein Wissen mit großer Leidenschaft weiter.
Geboren 1982 in Hamburg, fühle ich mich meiner Heimatstadt bis heute eng verbunden. Bereits seit über zwei Jahrzehnten widme ich mich intensiv den Themen Tiefenentspannung und Trancezustände.
Es ist meine Leidenschaft, Menschen dabei zu helfen, ihr verborgenes Potenzial zu entdecken und den Weg zu einem erfüllten Leben zu finden.
Erfahrungsberichte von Hypnoseteilnehmern
Die hier dargestellten Erfahrungsberichte spiegeln die individuellen Erlebnisse und Meinungen einzelner Personen wider. Sie sind subjektiv und nicht als allgemeine Erfolgsgarantie zu verstehen. Die Wirksamkeit von Hypnose kann von Person zu Person unterschiedlich sein und hängt von vielen individuellen Faktoren ab.
Meine Hypnosepraxis
Willkommen in meiner Hypnosepraxis – hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Probleme an der Wurzel zu packen und sich von belastenden Gedanken zu befreien.
Die Hypnosetherapie kann hierbei online (per Google Meet/Zoom) oder offline bei mir in der Praxis stattfinden.
📍 Adresse:
Hummelsbüttler Hauptstraße 41, 22339 Hamburg.
Anfahrt
Mit dem Auto 🚗:
Über die A7 – Ausfahrt Hamburg-Schnelsen-Nord – auf die Oldesloer Straße (B432) Richtung Hamburg fahren. Anschließend rechts in die Hummelsbüttler Hauptstraße abbiegen. Die Hausnummer 41 befindet sich nach kurzer Fahrt auf der rechten Seite.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln 🚆:
Ab Hamburg Hauptbahnhof die S-Bahnlinie S1 Richtung Poppenbüttel nutzen. An der Station Poppenbüttel umsteigen in den Bus 174 Richtung U Ochsenzoll. An der Haltestelle "Hummelsbüttler Hauptstraße" aussteigen. Alternativ kann man die U-Bahnlinie U1 bis zur Station Fuhlsbüttel nehmen und von dort mit der Buslinie 174 bis zur Hummelsbüttler Hauptstraße weiterfahren.
Parksituation
In der Hummelsbüttler Hauptstraße sowie in den umliegenden Nebenstraßen stehen meist ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Kontakt & Öffnungszeiten
Meine Hypnosepraxis ist täglich von 9 bis 22 Uhr geöffnet. Bei Fragen oder zur Terminvereinbarung bin ich jederzeit telefonisch unter +49 160 1419532 oder per E-Mail unter info@ht-ml.de erreichbar.
Einf ührungssitzung Hypnose Angebot
1. Analyse Ihrer Situation & Klärung offener Fragen
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, Ihre Situation und die Auslöser Ihrer Angst genau zu verstehen. In einem geschützten Rahmen können Sie offen über alles sprechen, was Sie bewegt. Ich beantworte Ihre Fragen und kläre mögliche Unsicherheiten, damit Sie sich sicher, verstanden und gut vorbereitet fühlen.
2. Einführung in die Hypnose
Ich führe Sie behutsam in die Hypnose, einen angenehmen Trancezustand zwischen Schlaf und Wachsein. Sie bleiben dabei jederzeit bewusst und in Kontrolle. In diesem Zustand können Gefühle sanft verarbeitet, Blockaden gelöst und positive innere Ressourcen aktiviert werden – genau so, wie es für Sie in diesem Moment richtig ist.
3. Aktivierung von positiven Ressourcen
In der Hypnose aktivieren wir innere positive Ressourcen, die Ihnen Ruhe, Sicherheit oder Kraft schenken. Diese positiven Anker helfen Ihnen, Ängsten gelassener zu begegnen und die neu gewonnene Stärke direkt in Ihrem Alltag zu nutzen.
4. Herausfinden der Ursache der Angst
Gestützt durch Ihre inneren Ressourcen erkunden wir behutsam die Ursachen Ihrer Angst. Dabei können unbewusste Erfahrungen oder Überzeugungen sichtbar werden – stets in einem sicheren Rahmen, in dem Sie sich geschützt fühlen. So gewinnen Sie erstmals Zugang zu den Wurzeln Ihrer Angst.
5. Nachbetreuung
Auch nach der Sitzung begleite ich Sie weiter und beantworte Ihre Fragen. Sie erhalten klare Impulse, wie Sie Ihre neu aktivierten Ressourcen im Alltag gezielt nutzen können, um der Angst gestärkt zu begegnen. In weiteren Sitzungen lösen wir Schritt für Schritt die tieferliegenden Ursachen auf und verankern positive Gefühle an ihrer Stelle.
Hypnosesitzung
45‒Minütige‒Hypnoseeinführung, mit dem Ziel die Angst zu überwinden und zu einem angstfreien und selbstbestimmten Leben zu gelangen.
Ablauf
- Gründliche Analyse Ihrer aktuellen Situation
- Klärung aller offenen Fragen
- Sanfte Einführung in den hypnotischen Zustand
- Aktivierung Ihrer inneren Ressourcen (Ruhe, Kraft, Sicherheit)
- Erste Annäherung an die unbewussten Ursachen Ihrer Angst
- Nachbetreuung mit konkreten Impulsen für den Alltag
Die Hypnosetherapie kann online (per Google Meet/Zoom) oder offline bei mir in der Praxis stattfinden
45€
4.9 von 5 (58 Bewertungen)
So kannst du mit Hypnose deine Ängste behandeln lassen
1
Terminbuchung
Klicken Sie auf den Button „Jetzt Einführungssitzung buchen“, um direkt zu meinem Online-Kalender zu gelangen. Dort können Sie den passenden Termin auswählen – ganz bequem und ohne Wartezeit.
2
Terminbestätigung
Nach der Buchung erhalten Sie automatisch eine Bestätigung per E-Mail mit allen wichtigen Informationen zur Sitzung – inklusive Ablauf, Vorbereitung und Zugangsdaten (bei Online-Sitzungen).
3
Hypnosesitzung
In der 45-minütigen Sitzung erleben Sie selbst, wie Hypnose wirkt.
Ich erkläre Ihnen jeden Schritt, beantworte Ihre Fragen und führe Sie behutsam in die Hypnose ein.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und Konzentration, in dem dein Unterbewusstsein offen für positive Veränderungen ist.
Funktioniert Hypnose bei jedem?
Ja, fast jeder ist hypnotisierbar – solange Sie bereit sind, sich darauf einzulassen. Ihre Offenheit ist der Schlüssel zum Erfolg.
Verliere ich in Hypnose die Kontrolle über mich?
Nein, Sie behalten die volle Kontrolle. In Hypnose machen Sie nichts, was Sie nicht möchten, und sind die ganze Zeit bei vollem Bewusstsein.
Kann Hypnose meine Probleme wirklich lösen?
Ja, Hypnose kann eine sehr effektive Methode sein, um Ängste, Stress, schlechte Gewohnheiten und andere Herausforderungen zu überwinden, indem direkt mit Ihrem Unbewussten gearbeitet wird.
Ist Hypnose gefährlich?
Nein, Hypnose ist sicher, wenn sie von einem erfahrenen Therapeuten durchgeführt wird. Es gibt keine Nebenwirkungen oder Risiken.
Was passiert in einer Hypnosesitzung?
Zuerst sprechen wir über Ihre Ziele und Themen. Danach richten wir die Aufmerksamkeit nach innen um mit Ihrem Unbewussten in Kontakt zu treten. Danach arbeiten wir gezielt an Ihren Herausforderungen.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose fühlt sich an wie eine tiefe Entspannung – ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen. Sie sind wach und bekommen alles mit.
Kann ich in der Hypnose „steckenbleiben“?
Nein, das ist nicht möglich. Selbst wenn ich die Sitzung abbrechen würde, würdest Sie von alleine wieder in den Wachzustand kommen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt davon ab, worum es geht. Manche Themen können in einer Sitzung gelöst werden, andere benötigen etwas mehr Zeit.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Hypnose?
Die Kosten für Hypnose werden in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen. Die Sitzungen sind Selbstzahlerleistungen. Eine Erstattung der Kosten ist aber über eine Heilpraktikerzusatzversicherung möglich.
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